Moramo da kažemo kako je on jako poznat i uticajan, a kako vidite u samom naslovu radi se o imnovanom gastroenteroIogu doktoru Radoje Doder. On je sam rekao kako svi mi mislimo da konzumiramo pravilno vodu i pravilne količine, a da nismo svijesni da radimo sve obratno i da se zato najviše gojimo.
Kako pijete vodu prije ili poslije obroka? 90 posto ljudi je dalo jasan odgovor kako vodu pije poslije obroka, a on je rekao d je to greška i da se voda treba piti prije obroka, bar 15 minuta kako bi napunila jedan dio želudca i kako bi čovjek dobio lažan osjećaj sitosti. Inače dolazi do prejedanja što goji naravno.
Kaže da svako u skladu sa svojim kilogramima treba u toku dana da popije određen broj litara vode, a minimalno je od 6 do 8 velikih čaša ,što je preko 2 litra vode. Ovo malo ko zna i malo ko praktikuje zato se ljudi goje dodao je za kraj.
