Mnogi danas pričaju o veganskoj ishrani Jelene Đoković, a u pitanju je Kiona koja je žitarica koja se naziva zlatom Inka i kraljicom sjemenki. Već od davnih vremena se ova žitrica smatra svetom biljkom. Kinoa je mnogo korisna, a ljudima može donijeti razne prednosti. U sebi sadrži velike količine bjelančevina, te obiluje sa vitaminom E, […]

Ovaj problem je veoma čest kod ljudi, a veoma često se taj problem javi u ljeto iz mnogih razloga. Pete pucaju prvobitno zbog toga što dolazi do promjene vremena i temperature, pa nije dobro odjednom da perete kožu sa hladnom ili previše toplom vodom. Stručnjaci kažu da je bitno piti dosta tečnosti kako bi hidrirali […]

Danas ćemo malo pričati o zdravlju, a primjetno je da mnogo ljudi ima probleme sa pr0bavom, pa imamo ljudi koji moraju da idu u wc više puta na dan. Mnogi ljudi kada popiju kafu moraju odmah u wc, a danas donosimo odgovor na to pitanje od stručnjaka koji su provodili eksperminte na miševima, davajući im […]

Moramo da kažemo kako naš organizam uvijek nama šalje signale kada smatra da se nešto novo dešava i da nešto nije u redu u našem tijelu. Zašto dolazi do zapuštanjai vleikih ob0ljenja koja se teško liječe? Zato što ljudi uvijek prve one najbitnije sinale ignorišu, smatraju da će proći i da to nije ništa opasno […]

Ako jedete jaja često, ovo trebate da znate:Jaja su zdrava.Bogata su  proteinima, također i mastima, vitaminima. Žumance je bogato dobrim masnoćama. Pored toga sadrže karotenoide. Konzumacija jaja je preporućljiva. Za žene dva jajeta, dok za muškarce tri jajeta dnevno. Pošto su bogata mastima savjetuje se da jedete za doručak ili ručak, ne za večeru ili […]