Zbog nje se debIjaš, a h0rmoni ti Iuduju: Jutarnja navika koju svi imaju naj0pasnija je za zdravlje žena
Admin November 16, 2022

Mnogim ljudima su jutarnje rutine iste, nakon obavljanja poslova u kupaonici, mnogi odmah potezu za jednom dobrom soljom kafe koja se pije naravno odmah, cim se probudi, prije jela na prazan zeludac. Ovo je potvrdila i anketa koja je sprovedena kako bi se vidjelo koliko ljudi voli ujutro prvo da popuije kafu pa onda obavlja sve svoje obaveze. Preko 80 posto ljudi je napisalo da to radi.

Danas cete saznati zasto je ispijanje jutarnje kafe na prazan zeludac najg0ra navika koju imate ponajvise zene. Kada se budimo i kada lezemo, prema ritmu tijela, nivo kortizola  je tada najvisi, ali s ispijanjem jutarnje kafe dolazi do sputavanja prirodnog rasta sto jako l0še djeluje na pIodne dane, na hormone i na samu gojaznost.

Neke zene nisu ni svjesne da se goje upravo zbog ove svoje jutarnje navike.Kortizol jest nuzan za organizam, ali kada se luci u velikim kolicinama nije dobar, moze dovesti do pr0blema.

Leave a comment.

Your email address will not be published. Required fields are marked*